69キロまでの道、32日目「食い過ぎ飲み過ぎ、吐いた日」（72キロ台維持）

こんばんは。

Goodbye Sundayです。

昨日は幼少期のタイ時代の友達と10余年ぶりの再会が盛り上がり、

3人でビール25本、いも焼酎1本をあけ、泥酔しました。

渋谷のチャオタイという店、美味しすぎた。

毎度ビールで腹がパンパンになる中で、リセット戦法を繰り出し、

なんとか体重を維持しました笑

これは特別な訓練を受けている私以外は決してやってはいけない手法です。

今日は金曜日。今日も残念ながら飲み会なのですが、今日を乗り越えれば、週明けには71キロ台が見えてきています。

なんとか月内に69キロ。間に合わせたい。