【バリ島まであと10日】どこまで体が仕上がるか。

こんばんは。

Goodbye Sundayです。

3日坊主のブログが3日続いたと思っていたら、4日目で終了しました。残念。

しかしながら、まだダイエットは諦めていません。バリ島まだあと10日。ビーチで醜態を晒すわけにはいかないので、ここから急ピッチで体を仕上げてまいります。

本日の食事

朝

しっかり食パン。朝はパン。糖質は適度に。

プロテインも飲みました。

昼

いきなりステーキライスなし。

夜

味付け玉子2つ。

ジムで足トレとウォーキングをしました。

本日の体

※悪しからず。

体重はあまり気にしてないので、見た目重視で体を仕上げていきたいと思います。

このカウントダウン企画だと続けられる気がする。