1ヶ月で-8kgの減量を目指す小太りの軌跡
こんばんは。
Goodbye Sundayです。
先日久しぶりにブログにスターがついたと思ったら、僕の記憶の彼方にあった以下の記事でした。
2018年2月27日の記事なので、もう今から4ヶ月近く前の記事ですね。
どんな企画なのか我の記事ながらのぞくと、
このプロジェクトは、体重80.3キロまで膨れた太っちょが、7月1日までに66キロを目指すためのものです。
痩せたい
でも食べたい
その狭間で揺れ動くでぶの葛藤を週1回管理し、ドラマチックに展開してまいります。
らしいです笑
圧倒的な継続性のなさに落胆しておりますが、実は体づくり的な活動は継続していて、ジムに週2回程度はずっと通えています。
ただ体重は相変わらず77キロ程度なので、結果にコミットできてないのです。
夏はもうすぐそこにあるので、この企画を再開し急ピッチで体を仕上げてまいります。
ただ66キロという高い目標と
7月1日までという短い期間は、私ふとっちょにとってあまりに無謀な挑戦だと言えるので、少し変更をさせていただきます。
7月31日までに69キロ！
※7月31日時点での記録は73キロ台。圧倒的に目標未達成におわりました。ですが、僕のダイエットはまだまだ続きます。
これなら現実的ですね。
2ヶ月でマイナス8キロ。
短期集中。
7月4日時点(-1.0kg）
ダイエット10日目を迎えておりますが、体重は76キロ台を記録しております。
7月16日時点（-3.0kg)
ダイエット22日目にして、体重は-3.0kgを達成。
現在は73kg-74kg間をいったりきたりしています。
