2016-11-09 【ランログ】極寒の中、6キロ完走 ダイエット 本日は極寒の中、6キロ走破。年末までに8kg減の66キロ目指してます。 食事制限と共に頑張ります。 今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/:6.1km/13.14km/18.15.0km/ 今月の走行目標(120km)まで:101.85km 今週の走行目標(24km)まで:10.86km 目標体重(66kg)まで:8.7kg(現在74.7kg)