【ランログ】日曜日の朝ラン(7.5km)-3週連続目標達成
こんにちは。
天気良好足腰良し。
気分がよく、いつもより長めのランニングでした。
音楽は、Jason Mraz - I'm Yoursに決まりです。
リズミカルにステップが踏めるのでいつもより早く走っているような気分になります。
今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/:7.53km/29.56km/74.39km/
今月の走行目標(100km)まで:25.61km
今週の走行目標(20km)まで:0km
目標体重(66kg)まで:7.7kg(現在73.7kg)
おわり