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Goodbye Sunday

ダイエットとグルメと、時々お小遣い稼ぎ
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【ランログ】やっぱり人と走ると楽しい

こんにちは。

 

昨日は地元で帰省ラン。

地元の友人と6.87km完走です。

 

人と走るとやっぱりあっという間に時間が経つので楽です。ダイエットは誰かと一緒に取り組む方が効率的かと思います。

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今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/:6.87km/22.03km/66.86km/

今月の走行目標(100km)まで:33.14km

今週の走行目標(20km)まで:0km

目標体重(66kg)まで:7.7kg(現在73.7kg)

 

おわり