【ランログ】3連休終わり！切り替えランニング

今日で3連休終了。

明日からまた太っちょリーマンです。

恵比寿ガーデンプレイスをぐるぐる回りました。

3週ほど。

ランニングは頭がスカッとするので、気分転換になりますね。今週も20km達成めざします。

今日の走行距離／今週の走行距離／今月の走行距離／：3.9km／3.9km／23.95km／

今月の走行目標（100km）まで：76.05km

今週の走行目標（20km）まで：16.1km

目標体重（66kg)まで：9.3kg(現在75.3kg）

おわり