読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

Goodbye Sunday

ダイエットとグルメと、時々お小遣い稼ぎ
MENU

華金のルーティンに距離をおく

今日でブログ3日目。 3日坊主の壁は越えた。 ブログを書くと、客観的に自分の生活を見直せるのが本当にいい。 ダイエットがあるので年末まではなんとか続けていきたい。 今日は金曜日。 いわゆる華金で、サラリーマンの気合漲る1日。 金曜日の僕らにはルー…

腹筋ローラー最強説は本当か

こんばんは。 このブログは、2016年12月24日現在、体重74.7kgの僕が、 2017年4月1日までのおよそ3ヶ月間で66kgを本気で目指すブログです。 効率よく敵を倒すには、当然適切な戦術が必要です。 なので、やり方をしっかり考え、計画的に進めていきます。 手法:…

【ランログ】極寒の中、6キロ完走

本日は極寒の中、6キロ走破。年末までに8kg減の66キロ目指してます。 食事制限と共に頑張ります。 今日の走行距離/今週の走行距離/今月の走行距離/:6.1km/13.14km/18.15.0km/ 今月の走行目標(120km)まで:101.85km 今週の走行目標(24km)まで:10.…

24歳おじさんのブログ開始宣言

こんばんは。ぱおーんです。 本日からブログを書くことに決めました。 社会人2年目24歳。 朝起きて、終電まで働いて、金曜日を待ち望む生活をかれこれ1年半続けています。 着実におっさんリーマンの道を歩んでいることに気付きました。 僕が大好きなリリーフ…